脾虚湿气重怎么调理（脾虚导致湿气重怎么调理）

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1. 脾虚导致湿气重怎么调理
2. 湿气重怎么调理
3. 脾虚有湿怎么调理
4. 脾虚湿气重中成药调理
5. 脾虚湿气重怎么引起的

脾虚导致湿气重怎么调理

脾虚，气血不足，湿气重，要调理体内湿气重，首先是要健脾胃，可以口服中成药治疗，比如藿香正气水、参苓健脾胃颗粒，这些补气健脾、燥湿的药物。平时可以喝红豆、薏米熬粥进行调理，当然最重要的还是要多加运动，保持一定的运动量，将体内的湿气排出去。

湿气重怎么调理

为了解决脾虚、湿气重的问题，最好服用中药调理。在医生的指导下，人参健脾丸具有健脾清湿的作用。这些症状可能与他们的饮食和生活方式有关。长期饮用冷冻饮料、空调、穿未干燥的衣服会增加身体的水分。能有效改善脾虚、重湿。建议每天做运动，这样不仅可以让你锻炼得更多，出汗更多，还可以消除身体的湿气，提高免疫力。

脾虚有湿怎么调理

饮食以清淡食物为主，不可过度饮食；放松心情、作息规律、适当的锻炼身体以提高身体的抵抗力，锻炼身体有助于排出体内多余的湿气。于此同时可以吃些山药、茯苓、红豆、薏米等食物来调理，平时尽量避免食用辛辣刺激的食物加重脾虚湿气重的症状。

脾虚湿气重中成药调理

脾湿肾虚，一般是指脾胃湿阻，肾阳不足。临床可以见到疲乏无力，口淡无味，胃纳不佳，畏寒，腰酸，大便稀，夜尿频多等症状。可以服用香砂六君子丸（木香 阳春砂 姜半夏 陈皮 党参 白术 茯苓 炙甘草）健脾理气化湿，与附子理中丸（附子 干姜 党参 白术 炙甘草），温阳补肾健脾。

脾虚湿气重怎么引起的

中医上讲的脾的功能就是脾主运化，脾与胃相表里，胃主腐熟水谷，如果脾胃功能差就会导致体内湿气储留，引起湿邪过重，所以脾虚的人容易有湿邪的侵入或者本身就是脾虚容易产湿，所以在中医上讲脾虚就是湿气重，治疗湿邪要健脾，才可以有效。