党参炖斑鸠，斑鸠怎么吃 2024-01-18 17:24:01 0 0 都说一只斑鸠相当于三只鸡，而且肉质鲜嫩可口。坐月子的宝妈可以多吃点。斑鸠很难养，所以一般都是人家抓回来的 党参炖斑鸠的用料 宰杀好的斑鸠 一只党参 红枣枸杞 党参炖斑鸠的做法 步骤1步骤：斑鸠宰杀起来有点麻烦，我这里就不多介绍啦！不懂的可以找度娘，就是切忌，斑鸠的血是最好的，不能洗掉斑鸠放碗里，加入党参，红枣，枸杞，不用放盐，盖上盖子，放在电饭煲里蒸一个多小时，这样就可以吃了汤鲜美，肉细嫩<!--> 党参炖斑鸠的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招！ 收藏（0）