鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血，强身建骨，温肾壮阳)，人参鹿茸 2024-01-20 13:49:12 0 0 人参具有大补元气、生津安神、补脾益肺的功效；鹿茸能补肾阳、益精血、充脑髓、壮筋骨。 鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血，强身建骨，温肾壮阳)的用料 鹿茸 3.5g人参 7.5g 瘦肉 200g热水 2碗 鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血，强身建骨，温肾壮阳)的做法 步骤1取瘦肉洗净，用开水灼去血水，去腥。 步骤2人参切片，与鹿茸片、鸡肉粒一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，小火炖2.5H,最后加盐调味即可。 步骤3我是没加盐了，因为已经知道味道不好喝，懒得加了<!--> 鹿茸人参瘦肉汤(产后补气血，强身建骨，温肾壮阳)的烹饪技巧 我这是用了一两个人的量炖来自己喝的。此汤能大补元气、温肾壮阳，可用于阳虚手足冰冷者。冬季最适合进补，于是晚上炖了喝。是产后的宝妈们不二之选。做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招！ 收藏（0）