蛋黄南瓜，黄南瓜怎么做好吃 2024-01-27 15:05:41 0 0 南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。 蛋黄南瓜的用料 南瓜 300g咸鸭蛋 3个 蛋黄南瓜的做法 步骤11、准备食材。 步骤22、将南瓜去皮洗净装盘。 步骤33、将鸭蛋加热5分钟。 步骤44、将南瓜放入蒸锅蒸10一15分钟。 步骤56、将鸭蛋去除蛋壳、鸭青，把蛋黄压碎。 步骤66、放入10g植物油，将蛋黄煎起泡。 步骤77、放入蒸好的南瓜条。 步骤88、翻炒5分钟，撒上葱花。 步骤99、将蛋黄南瓜装盘。<!--> 蛋黄南瓜的烹饪技巧 ，解毒： 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招！ 收藏（0）