南瓜泥田园沙拉，田园沙拉

2024-02-27 10:19:07 0 0

这款沙拉才是真爱，用南瓜泥代替沙拉酱会更加健康，健康要从小事情发生改变！

用料

南瓜去皮，水开后隔水蒸15分钟左右，鸡蛋可以一起放进去（哈哈，我就是懒）

这时候就可以准备你的蔬菜了，喜欢什么切什么吧，比如有甜味的黄瓜，胡萝卜，圣女果，再加一些颜色美丽的秋葵，紫甘蓝就很丰富了。
完成后加一撮盐搅拌开

南瓜取出放进料理机搅打成泥淋在沙拉上，鸡蛋去壳对半切，摆盘成功～
撒上黑胡椒粉享用吧！