蒸土豆丝,蒸土豆丝 2024-02-29 17:36:40 0 0 这道菜是非常健康的河南蒸菜,营养流失少,土豆、胡萝卜、红薯叶、芹菜叶、榆钱等等都可以蒸。 用料 土豆面粉油蒜盐小磨香油 蒸土豆丝的做法 土豆去皮擦丝。 将土豆丝放入水里浸泡几分钟,洗掉自身的淀粉。然后冲洗干净控水,用干抹布或者厨房纸将水分吸干。 然后倒入少许食用油,拌均匀。 加入面粉,让每一根土豆丝都粘上面粉。 蒸锅先烧上一锅开水 拌好的土豆丝放入蒸笼,不要太厚,水开后上锅蒸。根据食材的多少以及厚度,大概蒸5分钟即可。 取出蒸好的土豆丝晾凉,倒入盆中,然后用筷子抖散。 蒜泥、盐、小磨香油混合均匀浇在土豆丝上,挑拌均匀盛出即可。 收藏(0)