胡萝卜营养豆浆，胡萝卜豆浆 2024-03-31 18:09:46 0 0 Joyoung九阳 × 每天早晨一杯豆浆是必不可少的，这款豆浆是我们家做的最多的搭配，也是娃最爱喝的，她一直不爱吃胡萝卜，核桃，然而可怜天下父母心，想尽各种办法把胡萝卜加入其他食物里，有次榨了这款豆浆她居然特别爱喝，其实她不知道里面有胡萝卜，核桃😂！ 那么就这样让它看不到胡萝卜核桃的情况下悄悄摄入其营养吧😂 用料 豆浆机1台黄豆30克胡萝卜1根核桃30克鹰嘴豆25克糖10克(根据口味)水适量 胡萝卜营养豆浆的做法 头一天晚上准备豆浆所需的材料 然后放入电饭煲，加入适量水 睡觉前用电饭煲预约功能到你第二天早上起床时间，（7个小时后，第二天早上6点，就是我起床的时间, 第二天早上起床穿好衣服，就立刻到厨房打开电饭煲，豆子已经全部熟了 连同豆子跟水一起倒入，水不够，再添加，加到豆浆机里标注的刻度1100毫升就可以了，(豆子什么已经沉底了，漂浮在上面的是部分核桃皮) 选择五谷键 再选择倍浓豆浆，按启动（之后你可以去洗漱打扮，叫娃起床了，还可以准备其他主食了） 25分钟后，你也一切准备好了。就会听到，滴滴，滴滴，它在叫你了！ 主银～主银～我完成任务啦…… 好了，端上主食，倒入豆浆到杯子里，再按照个人喜好自行加入糖量，开始全家一天中美美有营养的第一餐吧！ 小贴士1、豆子也可以不用煮，但是豆浆榨好需要过滤，而煮熟再榨就没有豆渣了，非常浓郁。 2、糖量可以根据个人喜好添加。 收藏（0）