炒菜花，炒菜花

每次炒菜花只有两种结果，炒不熟，锅糊。这次教给大家的灰常灰常简单哦。

炒菜花的用料

菜花 半颗	大葱 少许
青椒 一根	辣椒 少许

炒菜花的做法

步骤1

这样的菜花根据人口定量，我和我老公俩人吃，就切半颗。

步骤2

放在沸水中炒3—5分钟，初学者建议炒5分钟，这样为下面炒时节省时间，还不会糊锅。

步骤3

热水炒后放入盘子中。

步骤4

准备好的青椒，葱花，辣椒备用。

步骤5

放油，加入青椒，葱花，辣椒爆炒1分钟。

步骤6

放入菜花爆炒2分钟，然后小火3分钟，起锅时加点酱油，放盐即可。

步骤7

简单易学，我做的没有菜相，但是非常好吃，不喜欢吃辣的就不用放辣椒了。<!-->

炒菜花的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招！