不是黑米,也不是米,名叫野米,潮州人用它煮甜汤,小孩抢着吃,野米

野米是一种禾本科菰的种子,呈灰黑颜色,含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多,是难得的保健食物,可称之为“米”中之王。

松针米(野米)汤也只是琳琅满目的潮式甜汤中的一种,潮州甜汤,虽然不是高档佳肴,却是每个潮州人记忆中一份沁人心脾的甜蜜。

用料  

松针米(野米)80g
白糖适量
枸杞适量
生粉适量

不是黑米,也不是米,名叫野米,潮州人用它煮甜汤,小孩抢着吃的做法  

  • 松针米

  • 洗净

  • 加入适量的水

  • 煮开压20分钟以上

  • 枸杞洗净备用

  • 芡汁备用

  • 压20分钟后的状态

  • 重新煮开加入白糖调味

  • 出锅前勾芡

  • 倒出

  • 撒上枸杞

  • 潮式甜汤:松针米汤

  • 暖暖的

  • 小贴士

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