西红柿炒鸡蛋 2023-09-27 18:51:00 0 0 西红柿炒鸡蛋的做法 准备好所需材料;在西红柿顶部划两刀,放入开水中烫一分钟便可去皮;切成滚刀块;准备好葱花和蒜末;鸡蛋磕入碗中,加少许盐,打散;锅烧热,倒油,油要适当多一些;油热后,关小火,倒入蛋液,待蛋液还未完全凝固时,关火,这样鸡蛋才滑嫩;用筷子把鸡蛋划散;鸡蛋炒好后盛出来,避免继续受热变老;倒入少许底油,关小火,爆香蒜末;倒入西红柿块,用中火翻炒,才能炒出更多的汤汁;炒出汤汁后,加入适量盐和白糖调味;再倒入鸡蛋,快速翻炒均匀;若汁水过多,可以勾点芡汁;出锅装盘,撒上葱花做点缀;跟小时候吃过的味道一样~小贴士1、要想炒出来的鸡蛋滑嫩,必须控制好火候;油烧热后,一定要关小火,再倒入蛋液,待蛋液还未完全凝固时关火,利用锅中余温将蛋炒散;2、炒西红柿时也一样,需要把火关小,中小火才能炒出汤汁来;3、有人不习惯吃蒜,也可以不放;但蒜在这道菜中,起到了画龙点睛的作用,少放一点,口感和味道会更加丰富,不妨试试比较一下;4、用激素催熟的西红柿掰开后,往往无籽或籽呈绿色,汁水少,食而无味,口感发硬发涩;而夏天自然成熟的西红柿掰开后,果肉鲜红,籽呈土黄色,汁水多,吃起来是“沙”的,有番茄味,酸甜适中。 收藏(0)