冰糖蒸水蜜桃～止咳平喘食疗小秘方，蒸桃子

冰糖蒸蜜桃有止咳平喘功效，适于慢性支气管炎咳喘的食疗。具有养阴生津、健脾和中的功效，对虚劳咳嗽、肺阴虚咳嗽，症见咳嗽有痰、痰出不爽、喘息、午后潮热、气短声低、食欲不振、咽乾口燥、形瘦面白者有帮助。 1，准备3只口感硬些的桃子，3勺的冰糖粉。 2，用淡盐水将桃子浸泡5分钟，然后将桃子清洗干净，用刮皮刀把桃子的皮刮下去。 3，在每个桃子上放1勺的冰糖粉。 4，将桃子放入电压力锅里，隔水蒸10～12分种，然后自然放气即可。 如果没有电压力锅用蒸锅也可以，需要蒸30分钟左右。 蒸桃子的时间仅作参考，需要依据桃子的大小和喜欢的口感调整。 5，蒸好的桃子会有些汤汁，食用时连同汤汁一起食用。 自然冷却，放入冰箱里冷餐口感更佳。 过敏体质慎重食用，对桃过敏者禁食。