奶味胚芽燕麦粥，燕麦胚芽米 2024-02-07 09:14:20 0 0 添加了小麦胚芽和果干的燕麦粥，营养均衡、口感丰富。用微波炉只要一分钟就可以搞定了。 胚芽燕麦粥的用料 即食燕麦片 25克小麦胚芽 5克 蔓越莓干 10克葡萄干 10克 牛奶 150ml 胚芽燕麦粥的做法 步骤1食材准备。 步骤2蔓越莓干和葡萄干在凉开水中过一遍，滤干水份。 步骤3把所有食材放入可以微波的容器，用勺子搅拌均匀。 步骤4容器不用加盖，放入美的微波炉中，选择1分钟加热。 步骤5取出，用勺子稍稍搅拌，即可享用。 步骤6成品图。 步骤7成品图。 步骤8成品图。<!--> 胚芽燕麦粥的烹饪技巧 1、配方中牛奶的量可以按个人口味增加，此方做出来的粥较稠。 2、微波输出功率为900W。3、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。做菜好吃都有技巧，每道菜都有小妙招！ 收藏（0）