白灼菜心,白灼菜心是什么菜

菜心清热解毒、降低胆固醇 菜心是我国南方的特产蔬菜之一,一年四季均可播种,现世界各地均有引种栽培。菜心具有清热解毒、降低胆固醇等功效。 1、清热解毒:菜心味辛、性凉,有助于清热解毒、散血消肿。 2、降低胆固醇:菜心富含的维生素C对于降低胆固醇、降低血压有一定作用。


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