糯稻根浮小麦泥鳅汤，撸撸更健康 2024-03-29 13:04:46 0 0 适合自汗的多，就是白天一动就是很多汗出，这个汗可以敛汗，补气，一家大小都能喝 用料 泥鳅500克姜2片糯稻根30-40克浮小麦100克白术30克党参20克北芪20克 糯稻根浮小麦泥鳅汤的做法 泥鳅买回来以后用盐洗乾净表面的黏液，然后用姜把泥鳅表面给煎金黄。 除了泥鳅以外，其他的材料加2.5升左右的水，大火煮开后，调到小火，然后把煎好的泥鳅放进去，大火再次煮开，调到小火煮一个小时就可以了。 小贴士这个汤有点药的味道。如果不喜欢药的味道可以只放浮小麦和北芪。全部的药材可以药店买到 收藏（0）